【スポーツ】トレーニングルーム使い方講座

こんにちは!

プロスポーツトレーナー科スポーツマネジメントテクノロジー科

です

新入生に向けてトレーニングルームの使い方講座を行いました

トレーニングルームでの使用規定器具の使い方・注意点について確認しました。

1つ使い方やルールを守れないと怪我や事故に繋がってしまうので、しっかりと守って

健康な身体かっこいい身体を作ってほしいです

 仙台医健のトレーニングルームは充実しており、フリーウェイト系を中心に

カーディオ系やマルチラック、ストレッチマシンなど

オリンピックでも使われた器具揃っています

その他にもInBodyの体成分分析装置もあり、よりトレーニングの成果を

データで確認することができ、多くの学生がモチベーション高く

トレーニングに励んでいます

学生のうちに多くのトレーニングや器具に触れることで、いざ現場に立った時

適切なトレーニングを指導したり器具の説明ができるように努力をしています💪

1年生も多くの研鑽を積み夢の実現に向けて頑張ってほしいです😁

以上スポーツ科からお送りしました!