みなさんこんにちは

視能訓練科です

6/3(火)に2年生が岩出山地区の健康教室へ行ってきました！

参加された方々にフレイル・アイフレイルについてお話し、ご自身の健康状態のチェックと予防のためのトレーニングを一緒にしてきました

＊フレイル・・・加齢やさまざまな要因によって、心身の活力（筋力、認知機能、社会とのつながり等）が低下した状態。健康な状態と要介護状態のちょうど真ん中の状態のこと。

＊アイフレイル・・・加齢に伴って眼が衰えてきたうえに、様々な外的ストレスが加わることによって目の機能が低下した状態、また、そのリスクが高い状態。

学生たちが健康教室のプログラムを作成するのはもちろん、トレーニングを実践するのは初めてでしたが、参加された方からもとても良かった、また来たいとお声がけいただきました

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次回の健康教室は9月です

さらにレベルアップしたものを提供できるように準備していきます

以上、視能訓練科でした