磐梯に行ってきました!パートⅡ!!

 

みなさん、こんにちは

 

本日は磐梯に行ってきましたpartⅡ

をお送りします\(^o^)/

 

さて、磐梯といえば広大な自然が魅力

中でも敷地内にあるグラウンド

とっても広い

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このグラウンドを使って行われる

元広島東洋カープトレーニングコーチ

山地豊先生 が織りなす持久系トレーニング

必見です

 

勝手ながら…

フィールドトレーニングの鬼神

と呼ばせていただいております

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持久系トレーニングといっても、

ただ走るだけではありません

 

フォーム修正、ストライドやジャンプ力、

脚伸展力を高めるドリル

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抱えて走ったり、背負って走ったり

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押したり引いたり

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上げたり

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この日、グラウンドの学生たちは、

みんな輝いていました〜

 

 

 

そして、グラウンドだけではありません

最後は、恒例の坂道ダッシュ

持てる力を振り絞り、走る走る走る

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山地先生が授業の初めに仰ったとおり

今後、これ以上は走ることはないであろう

一生分走った日

になったのではないでしょうか

 

 

この日の経験は、みなさんのカラダに

しっかりと刻み込まれたことでしょう

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また山地先生は

経験している指導者の言葉には

重みと説得力がある

とも仰っていました

 

ぜひ今後、この経験をあなたを必要とする

「誰か」に伝えてください

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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