スポーツ科学科です

この夏、1年生がトレーナーとして、各地で躍動します

 

今日は、その直前対策授業です

 

 

 

 

 

現場で担当させていただくチームの

競技特性に合わせてグループに分かれます

 

 

 

 

 

トレーナーとして一人ひとり指導を実践します

まずはウォーミングアップ指導中

 

 

 

 

 

入学してから学んだことをしっかり披露します

   

 

 

 

 

自分で考えた

トレーニングプログラムを

実践しています

 

 

 

 

 

 

体幹のトレーニング実践中

 

 

 

「フォーム崩れてないですか～」

  

 

 

「追い込んでいきましょ～」

 

 

 

「はい、あと100秒」

 

 

「しっかり足を上げなさい」

 

 

 

 

 

「僕が指導するのは陸上です」

 

 

「下半身を強化指導してます」

 

 

 

 

 

「僕はバスケチームを指導します　みんなでスクワット～」

 

 

 

 

2年生の先輩たちが厳しくチェックします

 

 

 

 

 

「ラダーを使って指導してます」

 

 

 

「私が指導するのはサッカーです」

 

 

「アジリティのトレーニングを実践指導してます」

 

 

 

こちらは野球部グループ

「ボールを使ってアジリティのトレーニングだ」

 

 

 

 

そして、先輩がチェック

 

 

 

 

仲良し

 

 

 

選手が

パフォーマンスアップ

できるように・・・。

 

 

 

 

選手から

信頼してもらえるように・・・。

 

 

 

 

 

できることを全力で

 

 

 

 

 

そして、先輩チェック中

 

 

 

最後はクーリングダウンです

 

 

 

 

選手がケガしないように

 

 

 

ストレッチの指導をします

 

 

 

 

 

 

「お疲れ様でした」

先輩たちによるフィードバックです

 

 

 

 

各グループごとにアドバイスがあります

 

 

 

 

 

そして、

最後に一言ずつメッセージです

 

 

 

 

この夏休み中に、

東北6県、31チーム、1大会救護にて

1年生がトレーナーとしてデビューします

選手のために

頑張りましょう