スポーツ科学科です

卒業生に特別講義を実施していただきました

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

地元、山形県鶴岡市で

パーソナルトレーニングジムや

スタジオを経営・運営されている大先輩です

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 業界を目指したきっかけや、在校中の話、

ジム開業のエピソードを教えてもらいました

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

実技指導もありますよ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 1年間、トレーニングの基礎を学んだ学生たちへ

現場で実施されるレベルの高い指導が入ります

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 「スクワット、大事なところは・・・？」

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 「意識すべきは、どこか・・・？」

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 「次はベンチプレスだ！！」

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「どこの筋肉を使うのか・・・」

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 「やってみよう」

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 「カラダをチェックしてみよう」

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 「意識すべきは、ココだよね～」

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 「ココを、意識してみよう」

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 ウォーターバッグを使ったトレーニングもやってみる

 

 

 

 

 パーソナルトレーナー目線で、

 「改善点をみんなで考えてみよう」

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

後輩たちへ

熱いメッセージが送られます

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

先輩のように、

卒業後、活躍していけるようにあと1年、

頑張っていきましょう