こんにちは！

プロスポーツトレーナー科＆スポーツマネジメントテクノロジー科です

今回は、Ｓ＆Ｃ(ストレングス＆コンディショニング)の授業を覗いてきました

今日の授業では、個人でトレーニングメニューを作成し、

実践するということをおこなっていました

先生のＯＫがもらえるまで何回もメニューを作り直します

彼のメニューはとても細かく丁寧に記入できていますね　↓　↓　↓　↓

メニューがOKもらえたら早速実践です

流石、2年生！！スクワットは慣れたものですね

フォームもバッチリです

来年の今頃はきっと就職活動真っ只中ですね

みんなの進路が今から楽しみです

この調子でどんどん頑張って下さいね

以上、スポ科からお送りしました